دراسة جديدة: الشمندر على الإفطار يتفوّق على القهوة ويحمي الدماغ

الشمندر… بديل صباحي أفضل من القهوة لحماية الدماغ كشفت دراسة حديثة أن تناول الشمندر على وجبة…